Logo

Hoe het werkt

Begin nu en laat Budget Fit Plan zich aanpassen aan jou, jouw perfecte plan, dat altijd in ontwikkeling is!

Voor slechts €3 per week krijg je toegang tot een compleet en interactief programma dat is ontworpen om je te helpen je doelen op jouw manier te bereiken!

Wetenschappelijk onderbouwd, in de praktijk bewezen.

Bij Budget Fit Plan krijg je geen willekeurig advies, maar slimme plannen die echt werken. Onze voedings- en trainingsprogramma’s zijn ontwikkeld door topdiëtisten, fitnessexperts en coaches, en zijn gebaseerd op:

Wetenschappelijk onderzoek

Richtlijnen van toonaangevende voedingsinstituten

Bewezen resultaten uit de praktijk

We combineren de nieuwste inzichten met jarenlange praktijkervaring. Alles is getest en toegepast door duizenden mensen – met blijvende resultaten.

  • Veilig
  • Betrouwbaar
  • Effectief
  • Betaalbaar
  • Duurzaam

Bij ons weet u dat u een doordacht plan volgt. Professioneel, betrouwbaar en ontworpen om u te helpen uw doelen te bereiken.

Hoe het werkt

Volg deze eenvoudige stappen om een ​​persoonlijk fitnessplan te ontgrendelen dat is ontworpen om je te helpen consistent, gemotiveerd en op koers te blijven.

1. Meld je aan en stel je doel in

Begin in slechts een paar eenvoudige stappen:

  • Kies of je wilt afvallen, aankomen, je gewicht wilt behouden of je conditie wilt verbeteren.
  • Combineer doelen – bijvoorbeeld afvallen én je conditie verbeteren.
  • Vul je profiel in en ontvang een persoonlijk plan.

2. Ontvang uw persoonlijke voedingsplan

Zeg vaarwel tegen saaie diëten! Bij Budget Fit Plan ligt de focus op heerlijk en gezond eten dat perfect aansluit op jouw levensstijl:

  • Gevarieerde en makkelijke maaltijden, afgestemd op jouw doelen.
  • Eenvoudige recepten die snel en zonder stress te bereiden zijn.
  • Portiecontrole is moeiteloos – geen ingewikkelde berekeningen nodig.

3. Train op je eigen niveau – geen sportschool nodig

Sporten moet leuk en toegankelijk zijn, of je nu je conditie wilt verbeteren, vet wilt verbranden of kracht wilt opbouwen.

  • Cardio- en duurtrainingen om je uithoudingsvermogen en energie te verhogen.
  • Effectieve oefeningen met je eigen lichaamsgewicht om je sterker en fitter te maken.
  • Leuke workoutvideo’s van onze fitnessexpert met duidelijke instructies.
  • Train wanneer en waar je maar wilt – thuis, buiten of in de sportschool als je dat liever hebt.

4. Interactieve quizzen: Leer op een leuke manier over gezondheid!

Ontdek gezonde gewoontes op een boeiende en interactieve manier!

  • Doe mee aan leuke quizzen en test je kennis over voeding, beweging en levensstijl.
  • Jouw antwoorden beïnvloeden je persoonlijke plan, waardoor het nog beter op jou wordt afgestemd.

5. Maak kennis met Fitbot – jouw ultieme gezondheidspartner!

Je bent nooit alleen! FitBot, jouw digitale coach, helpt je met:

  • Fitbot bevat meer dan 100.000 vragen en antwoorden over voeding, levensstijl, beweging, slaap, gezondheid en nog veel meer!
  • Of je nu op zoek bent naar tips om af te vallen, trainingsschema’s, betere slaapstrategieën of algemeen gezondheidsadvies, Fitbot heeft het allemaal.
  • Krijg altijd en overal direct deskundige antwoorden!

6. Mindfulness- en slaapcoaching voor een gezondere levensstijl

Gezondheid gaat over meer dan alleen eten en bewegen. Daarom bieden we ook het volgende aan:

  • Mindfulness-tips om stress te verminderen en je balans te verbeteren.
  • Slimme slaapstrategieën om beter te rusten en je energieker te voelen.

7. Uw abonnement past zich automatisch aan.

Het Budget Fit Plan is dynamisch en evolueert met u mee!

  • Uw voortgang bepaalt hoe uw plan wordt aangepast.
  • Nieuwe doelen? Je plan evolueert met je mee.
  • Loop je achter? Wij passen je strategie aan zodat je op koers blijft.

8. Geen gedoe – alleen resultaten!

  • Geen verborgen kosten – slechts €3 per week.
  • Altijd toegankelijk op desktop en mobiel.
  • Annuleer op elk moment – ​​geen verplichtingen.

Begin vandaag nog en ervaar het zelf! Wat heeft uw lichaam echt nodig?

Waarom wachten?

Meld je vandaag nog aan en ontdek hoe makkelijk het is om gezond te eten, actief te zijn, je conditie te verbeteren en je fantastisch te voelen!